scent of woman

3/17（水）晴れ　最高気温13℃
朝の体感気温は昨日より寒い…

じてつう２日目。
初日のきのう、乗る前に準備運動をしなかったことが失敗で会社についてから足がパンパン(>_<)　左ふくらはぎがつってしまった。会社に着いてから“足のほぐし”を充分したつもりだったけど結局一日違和感が残る。帰ってから即行お風呂に入り温まりながら足のマッサージ。寝る前にはインドメタシン配合（※これ重要）の湿布を張って寝ました。普段20分も歩かない足には少々負担があったようです（--）

と言いつつ、時間が押してしまい出発は7:50になってしまった。軽く準備運動をして出発します。

■7:50　自宅出発
■8:16　KBCビル（中間の5km地点）
■8:29　会社到着

今朝は40分かかった。初日より5分送れての出発だったけど、急いで足を痛めてしまわないように、中間地点のKBCビル以外では時間を見ないようにしてます。途中、普段は止まらないところで立ち止まり写真を数枚撮ったりしながらも、40分で着くことができたのは、初日よりルートを迷わずに行けたからかな。




私の好きな港の風景

造船所と漁船と荒戸大橋




長浜屋台の朝


長浜屋台の夜

このすぐ近所に“長浜屋”と“長浜家”があります。


長浜屋台の通りにあるボクシングジム。

実は、一度入会しかけました（笑）　体力づくりに魅力的だなと思ってボクササイズ体験入学はしたものの、、、基本的な腹筋・腕立て・背筋に加え、ジャブの基本姿勢、スピードボールやサンドバッグ（これはストレス発散間違いなし！）、一番キツくて緊張したのがリングに上げられてスタッフ相手にミッド打ち1分間。これが超ハード(≧Д≦)。　楽しかった…　けど、なんとなく習い事にしようとは思わなかった。




かもめ広場緑地


ここは5年前の西方沖地震で家を失った人々のプレハブが立ち並んでいた跡地。



一般車両(バイク含む)が入れない公園で、一度入ってみたかったところでした。



造船所と漁船。
一年間にいったい何隻の船が造られるんだろう。毎日ココを通るなら、毎日一枚ずつ写真を撮って船が出来上がっていく様子を残していきたいと思って数年・・・・



今日はネットがかけられてるのでお休みのよう。。



明日は、天気が下り坂…　
曇りならじてつうするか、どうしようか迷うところです(o・・)o